夜間頻尿

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ずいぶん気温が低くなった。
夜間頻尿で困っている人と話をした。
脱水症状も起こしやすい人なので水を控えろというわけにはいかない。
それで眠りが浅くて困るのだそうだ。
私の場合は1度目が覚めったらもう眠れない。
極端な場合は2時とか3時である。
昨日、カレーを作ったので試食してほしいとのこと。
トマトをじっくり煮込んで作ったもので、おいしいのだが少ししょっぱい。
煮詰まったときの加減が難しい。

ためしに自分でも作ってみる。
今回はわざと炒めないで作ってみる。
ストーブの上にはいつも鍋が並んでいる。
明日まで寝かせる。
それから味を整える。

イワシの丸干しを作っていたら、猫が狙っていた。
猫を、放し飼いにしてしていいのがよくわからない。

高台では相変わらず住宅の建設中。
以前だったら住宅を建てない高台である。
海からの風も、山からの風も強い地域である。
それでも低地よりはいいと考える方々が建てる。

これからは、それぞれの地域の生活を守っていくか。
何をするにも車がないことには始まらない。
別の交通手段はないものか。



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