被災地で減塩メニュー

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とても寒い日。
諦めて冬タイヤに交換。
夏タイヤがずいぶんすり減っている。
空気圧を点検してもらう。

竹駒で商売をする話。
一見うまくいきそうだが、これからのまちの伸び具合がよくわからない。
無理はしないほうがいい。

新規開店の花輪が並んでいた。
今日は混む日待っているので後で訪問することにする。
歩いて行ける距離なので、使い勝手がいいかもしれない。

こんな記事。
被災地で減塩メニュー
りくカフェも歩いていける。
歯科と内科と薬局との間にある。
通院の時は帰りに寄っていた。
最近は外食しないので、大抵の店には行っていない。
行くとすれば歯医者に行った帰りになる。
半年に1回しか定期検診しないので年に2回行くか行かないかである。
行ってもコーヒーを飲んで帰ってくる。
レシピ集ができたら読んでみる。

今日も渡り蟹のキムチを作った。
イワシも活きが良いので生で食べる。
鯖は昆布じめにしている。
新鮮な魚と野菜はあまり塩を使わない。

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